Um jeito de ocupar a cabeça durante a pandemia é fazer algo que não esteja em sua rotina. Muitas coisas podem ser feitas para passar o tempo. Até mesmo brincadeiras saudáveis para toda a família.
E assim fomos conhecer Ana Carolina Zitterel que é pedagoga e usa o tempo livre para montar quebra-cabeças. Ana nos conta dessa paixão.
Em meio a muitos quebra cabeças que já montou, tem na sua coleção 2 enormes de 5 mil peças. Achou Brincadeira? Sim, um jeito de distrair, concentrar, e diminuir a ansiedade. Ana nos conta de dois grandes que tem em casa.
Além de ser uma diversão os benefícios são ótimos para estimular a mente na atenção, concentração, memória, organização e planejamento. Ana da dicas de como você deve começar.
E ai? Vamos montar um quebra – cabeça para exercitar a memória? Acesse a matéria em vídeo aqui
