• 21 de julho de 2025

7 itens de casa que você usa todos os dias e deveria trocar mais vezes

Pequenas trocas que fazem uma grande diferença no seu dia a dia

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Escovas de dente e tapetes de banheiro entram nessa lista! – Foto: Canva/iStock/ND

Na correria da rotina, é comum esquecermos de revisar alguns objetos que usamos diariamente. Mas a verdade é que muitos itens de casa que devemos trocar com frequência passam despercebidos, e isso pode afetar desde a higiene até o nosso bem-estar.

Coisas simples como a esponja da pia, a escova de dentes ou a fronha do travesseiro acumulam sujeira, bactérias e até fungos quando usadas por muito tempo.

Pensando na realidade do brasileiro e nos hábitos mais comuns dos lares do país, listamos 7 itens domésticos que precisam ser substituídos com mais frequência do que você imagina. Confira a lista e veja se está na hora de fazer aquela troca que sua saúde e sua casa agradecem!

7 itens que precisam ser substituídos com mais frequência

Manter a casa limpa e saudável vai muito além da faxina do fim de semana. Estar atento aos itens de casa que devemos trocar com frequência é um cuidado essencial com a saúde e o conforto de quem vive ali.

Com pequenas trocas programadas, você evita contaminações, melhora sua qualidade de vida e ainda garante uma casa mais organizada e funcional.

1. Esponja de cozinha

Imagem mostra várias esponjas de lavar louça coloridas lado a lado. A esponja tem uma vida útil curta e precisa de atenção por estar em contato com pratos e talheres, por exemplo. — Foto: Canva/ND

A campeã em acúmulo de bactérias! A esponja da pia deve ser trocada a cada 7 dias, especialmente se for usada com frequência. Mesmo lavando bem, ela se torna um ambiente úmido propício para germes.

Dica: mantenha sempre um pacote com esponjas novas à mão e descarte a usada semanalmente.

2. Escova de dentes

Imagem mostra uma escova de dentes colorida com o fundo escuro desfocado. Saiba qual o tempo necessário para trocar a escova de dentes. — Foto: Canva/Divulgação/ND

Segundo dentistas, o ideal é trocar a escova a cada 3 meses ou sempre que as cerdas estiverem abertas. No caso de gripe ou infecção, o ideal é substituir logo após a recuperação, para evitar reinfecção.

3. Panos de prato

Usados constantemente e em contato direto com alimentos, os panos de prato devem ser lavados após 1 ou 2 dias de uso e substituídos por novos a cada 6 meses. Panos com manchas, furos ou cheiro desagradável devem ser descartados antes disso.

4. Travesseiros

Imagem mostra três travesseiros brancos empilhados em cima de uma cama branca com uma decoração clara ao fundo. Trocar os travesseiros após certo tempo de uso garante mais higiene e saúde — Foto: Freepik/ND

Mesmo com capas protetoras, os travesseiros acumulam ácaros, suor e células mortas com o tempo. O ideal é trocá-los a cada 2 anos, no máximo. Se você acorda com alergia ou dores no pescoço, talvez seu travesseiro esteja pedindo aposentadoria.

5. Fronhas e lençóis

Imagem mostra lençóis e travesseiros brancos amarrotados. Itens que tem contato direto com a nossa pele precisam de atenção redobrada. — Foto: Pixabay/ND

Itens que têm contato direto com a pele devem ser lavados semanalmente e trocados por novos, no geral, a cada 1 ou 2 anos, dependendo do uso e do estado do tecido. Tecidos puídos ou com elástico frouxo são sinal de que é hora de renovar.

6. Filtro de água

O refil do filtro de água precisa ser trocado conforme a recomendação do fabricante, geralmente entre 3 e 6 meses. Deixar passar esse prazo pode comprometer a qualidade da água que você e sua família consomem todos os dias.

7. Tapete do banheiro

Imagem mostra um banheiro claro, com tapete preto, toalha preta pendurada na banheira branca, vaso sanitário branco com um tapete e uma tampa de tecido na cor preta, ao lado está o rolo de papel higiênico e uma planta com folhagem verde. Ambientes úmidos, como banheiros, precisam de atenção em dobro! — Foto: Pixabay/ND

Por ficar sempre úmido, o tapete do banheiro pode acumular fungos e bactérias com facilidade. O ideal é lavá-lo semanalmente e trocar por um novo a cada 6 meses a 1 ano, dependendo do material e da exposição à umidade.

*Com informações do portal Real Simples.

Fonte: ND Mais

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